Senior

Nye utøvere er velkomne!

Gruppa har fokus på mellom- og langdistanseløping, og har et treningstilbud både for bredde og de som ønsker å trene aktivt inn mot spesifikke grener. Alle treninger er felles, men vil tilpasses ulike behov med ulikt innhold på enkelte økter etter gruppesammensetning. Gruppa vil følge en oppsatt treningsplan/konkurranseplan.

Treninger:

Sommersesong:

Intervall: tirsdag kl 17:00-18:30, Øya Stadion

Intervall: torsdag kl 17:00-18:30, Øya Stadion 

Bakkeintervall: lørdag kl 10:00-11:30, Bunnpris Studentersamfundet

Langtur: søndag kl 10:00-12:00, Øya Stadion

Vintersesong:

Intervall: tirsdag kl 17:15-18:40, Ranheimshallen

Intervall: torsdag kl 17:00-18:30, Øya Stadion

Bakkeintervall: lørdag kl 10:00-11:30, Bunnpris Studentersamfundet

Langtur: søndag kl 10:00-12:00, Øya Stadion

Kontaktperson: David Sommervold: dav_fol@hotmail.com

Facebookgruppe for løpende informasjon: https://www.facebook.com/groups/660308987447288